TESTS BIOMÉTRIQUES

1. La taille

Chez les adultes, la taille ne varie plus. Ce n'est donc pas un indicateur pertinent à évaluer. On peut mesurer son évolution dès l'entrée du joueur en école de football jusqu'à la dernière catégorie avant les seniors (U19).

On peut l'évaluer à 3 périodes de la saison : 

•  à la reprise estivale
• à la reprise hivernale
• en fin de saison

2. Le poids

Il peut s'agir d'un indicateur pertinent si on pèse le joueur assez régulièrement (1 fois par mois par exemple) afin de voir si perte de poids / prise de poids régulière / sautes importantes de poids... Seul le médecin peut traiter les changements de poids si ces derniers sont problématiques... Pas l'entraîneur ! D'où l'intérêt de la relation staff-médecin à plus haut niveau. Au niveau amateur, la prise de poids n'est pas nécessaire et ne serait pas forcément bien perçue par les joueurs ou les parents.

3. L'IMC

L'IMC, soit l'indice de masse corporelle, est une grandeur permettant d'estimer la corpulence d'une personne. On l'obtient facilement avec la formule suivante : Poids / Taille².

VALEUR IMC	INTERPRETATION
< 16	Anorexie / dénutrition
16,5 < 18,5	Maigreur
18,5 < 25	Corpulence normale
25 < 30	Surpoids
30 < 35	Obésité modérée
> 35	Obésité élevée